منوعات

تساعد عادات الصباح على تخفيف التوتر وزيادة صفاء الذهن وبدء اليوم بعقلية هادئة وإيجابية

عند السادسة والربع صباحاً، انطلق السباق: 42 كيلومتراً للماراثون الكامل، و21 للذين اختاروا نصف المسافة.

أعلنت لجنة مهرجان “أعياد بيروت” عن برنامج حفلاتها لصيف 2025 تحت شعار “رجعت الأعياد لبيروت”، مؤكدةً عودة الفرح والأمل إلى العاصمة بعد سنوات من التحديات. ومنذ انطلاقه قبل عشرة أعوام، بات المهرجان موعداً صيفياً ثابتاً ينتظره جمهور واسع، لما يحمله من طابع فني وثقافي يُعيد الحياة إلى بيروت. تنطلق فعاليات المهرجان في 8 تموز وتستمر…

انطلقت اليوم فعاليات الدوري اللبناني للفروسية لعام 2025 بمسابقة قفز الحواجز، التي استضافها نادي ضبية كاونتري كلوب، وسط مشاركة ناهزت المئة فارس وفارسة من مختلف الأندية الاتحادية،

الموظفون لا يبحثون فقط عن رواتب ومكافآت، بل عن حرية واستقلالية تجعلهم قادرين على الإبداع والتطور. فما الذي يمنع المؤسسات من منحهم هذه الفرصة؟

يتضمّن البرنامج عروضًا لـ21 فيلمًا طويلاً حديثًا من دول أوروبية عدّة، بالإضافة إلى 12 فيلماً قصيراً لمخرجين لبنانيين صاعدين في إطار مسابقة سينمائية

انتُخبت ماريا كيفوركيان، عضو الهيئة الإدارية في الاتحاد اللبناني لألعاب القوى، نائبًا لرئيس الاتحاد العربي لألعاب القوى لولاية تمتد 4 سنوات