Skip to content
07/03/2026
بشوفك

بشوفك

اعلام مناطقي في الشوف

أخبار عشوائية

"بشوفك" موقع إلكتروني محلي اجتماعي ثقافي وبيئي، يغطي أخبار قضاء الشوف وموضوعات تهم أهله وسكانه، ويلقي الضوء على نشاطاتهم وإنجازاتهم، ضمن إطار الإعلام الإيجابي، الهادف إلى خدمة المجتمع المحلي ودعمه وتوعيته.

  • منوعات
  • بيئة
  • دوليات
  • محليات
  • أخبار الشوف
  • الرئيسية
  • تكنولوجيا
اخر الاخبار
  • Gemini Generated Image nrur4qnrur4qnrur e1772815556632

    حضن صامت وصوت منخفض وحركة بطيئة …. تعرفوا على سبل احتواء أطفالكم في زمن الأزمات

    06/03/2026
  • WhatsApp Image 2026 02 26 at 11.46.41 AM

    دير القمر: موقع تصوير مسلسل “مولانا” الرمضاني 2026

    26/02/2026
  • WhatsApp Image 2026 02 25 at 10.35.44 AM

    طفل يقرأ: معرض الكتاب الأول في مدرسة ديركوشة الرسمية بمشاركة نخبة من دور النشر … الدعوة عامة

    25/02/202626/02/2026
  • Gemini Generated Image ha3n4yha3n4yha3n e1771913371674

    “حِمى أنفه”: فيلم يسلط الضوء على جمال تراثنا وهويتنا يعرض في مركز إتحاد الشوف السويجاني في بعقلين

    24/02/202624/02/2026
  • WhatsApp Image 2026 02 20 at 11.20.17 AM

    أشجار الزيتون وأفضل الممارسات للعناية بها: ندوة إرشادية زراعية تقام يوم غد في كفرفاقود وبعقلين

    20/02/202620/02/2026
  • 622804450 10161842536236292 6051353066351664255 n e1771327751299

    أبطال نادي فالكون الرياضي الشوف يحصدون المراتب الأولى في بطولة “كتارا” الدولية للملاكمة في قطر

    17/02/202618/02/2026
  • Home
  • الصحة العامة
  • Page 6

الصحة العامة

  • منوعات

طريقة علاج طبيعية تساعد في التخلص من ارتفاع ضغط الدم

موقع بشوفك06/10/201922/08/202401 mins

طريقة علاج طبيعية تساعد في التخلص من ارتفاع ضغط الدم

قراءة المزيد
  • منوعات

زيادة محيط الخصر يُعد مؤشراً على الإصابة بأمرض القلب والشرايين والسكري

موقع بشوفك05/10/201922/08/202401 mins

زيادة محيط الخصر يُعد مؤشراً على الإصابة بأمرض القلب والشرايين والسكري

قراءة المزيد
  • منوعات

أطعمة تعزز الطاقة وتساعد في القضاء على أعراض التعب

موقع بشوفك04/10/201901 mins

أطعمة تعزز الطاقة وتساعد في القضاء على أعراض التعب

قراءة المزيد
  • منوعات

كيف تتعاملوا مع نزيف الأنف؟..لا ترجعوا رؤوسكم إلى الخلف

موقع بشوفك03/10/201901 mins

كيف تتعاملوا مع نزيف الأنف؟..لا ترجعوا رؤوسكم إلى الخلف

قراءة المزيد
  • منوعات

مجموعة إجراءات تخلصك من الدهون الزائدة حول الخصر

موقع بشوفك02/10/201901 mins

مجموعة إجراءات تخلصك من الدهون الزائدة حول الخصر

قراءة المزيد
  • منوعات

بعض الخطوات للتصدي لنزلات البرد عند بداية ظهور أعراضه

موقع بشوفك01/10/201901 mins

بعض الخطوات للتصدي لنزلات البرد عند بداية ظهور أعراضه

قراءة المزيد
  • منوعات

ما هي كميات البروتين التي يجب على كل إنسان تناولها؟

موقع بشوفك22/09/201901 mins

ما هي كميات البروتين التي يجب على كل إنسان تناولها؟

قراءة المزيد
  • منوعات

الشمندر يحسن الهضم ويعزز صحة القلب

موقع بشوفك21/09/201901 mins

الشمندر يحسن الهضم ويعزز صحة القلب

قراءة المزيد
  • بيئة

حالة هلع في إلمانيا: إرتفاع مستوى البلاستيك في دم الأطفال

موقع بشوفك19/09/201901 mins

حالة هلع في إلمانيا: إرتفاع مستوى البلاستيك في دم الأطفال

قراءة المزيد
  • منوعات

الزواج السعيد يحد من خطر الإصابة بهذا المرض

موقع بشوفك19/09/201901 mins

الزواج السعيد يحد من خطر الإصابة بهذا المرض

قراءة المزيد
  • 1
  • …
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

اخر الأخبار

  • حضن صامت وصوت منخفض وحركة بطيئة …. تعرفوا على سبل احتواء أطفالكم في زمن الأزمات
  • دير القمر: موقع تصوير مسلسل “مولانا” الرمضاني 2026
  • طفل يقرأ: معرض الكتاب الأول في مدرسة ديركوشة الرسمية بمشاركة نخبة من دور النشر … الدعوة عامة
  • “حِمى أنفه”: فيلم يسلط الضوء على جمال تراثنا وهويتنا يعرض في مركز إتحاد الشوف السويجاني في بعقلين
  • أشجار الزيتون وأفضل الممارسات للعناية بها: ندوة إرشادية زراعية تقام يوم غد في كفرفاقود وبعقلين

فئات

  • أخبار الشوف
  • بشوفك بالبلدية
  • بيئة
  • تكنولوجيا
  • دوليات
  • سياحة
  • سياحة بالشوف
  • صحة
  • قلب طاهر
  • مبدعون
  • محليات
  • منوعات
مارس 2026
ن ث أرب خ ج س د
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« فبراير    
جميع الحقوق محفوظة موقع بشوفك Powered By BlazeThemes.
  • من نحن