Skip to content
23/04/2026
بشوفك

بشوفك

اعلام مناطقي في الشوف

أخبار عشوائية

"بشوفك" موقع إلكتروني محلي اجتماعي ثقافي وبيئي، يغطي أخبار قضاء الشوف وموضوعات تهم أهله وسكانه، ويلقي الضوء على نشاطاتهم وإنجازاتهم، ضمن إطار الإعلام الإيجابي، الهادف إلى خدمة المجتمع المحلي ودعمه وتوعيته.

  • منوعات
  • بيئة
  • دوليات
  • محليات
  • أخبار الشوف
  • الرئيسية
  • تكنولوجيا
اخر الاخبار
  • shoufbiosphereproject e1776167423644

    محمية أرز الشوف تشارك في تطوير منهجية “Climagine” الدولية لمواجهة التغير المناخي

    14/04/202614/04/2026
  • IMG 8918.JPG e1776165849275

    الطالب اللبناني جنيد شيّا يحصد شهادة تقديرية في مؤتمر “هارفارد العالمي” من بين 2000 طالب من 110 دول

    14/04/2026
  • eyeexamination e1775925061593

    فحص نظر بسعر رمزي في مركز أطباء الإقليم… إليكم التفاصيل

    11/04/2026
  • Dr. Hikmat Dao 2

    رحيل الدكتورة حكمت ضو … أوائل الطبيبات الأخصائيات في الجراحة النسائية والتوليد في منطقة الجبل

    11/04/202611/04/2026
  • psychotherapy in iklim 2 e1775839017813

    جلسات علاج نفسي مجانية خلال فترة الحرب متوفرة في مركز الإقليم للرعاية الصحية

    10/04/202611/04/2026
  • WhatsApp Image 2026 04 10 at 1.34.47 PM e1775822125415

    الاسعافات الأولية النفسية…. ما هي؟ وكيف تُطبق في الأزمات؟

    10/04/202611/04/2026
  • Home
  • الصحة العامة
  • Page 6

الصحة العامة

  • منوعات

إكتشاف خطورة تناول الخضروات النيئة وتأثيرها على عمل الأمعاء

موقع بشوفك09/10/201901 mins

إكتشاف خطورة تناول الخضروات النيئة وتأثيرها على عمل الأمعاء

قراءة المزيد
  • منوعات

طريقة علاج طبيعية تساعد في التخلص من ارتفاع ضغط الدم

موقع بشوفك06/10/201922/08/202401 mins

طريقة علاج طبيعية تساعد في التخلص من ارتفاع ضغط الدم

قراءة المزيد
  • منوعات

زيادة محيط الخصر يُعد مؤشراً على الإصابة بأمرض القلب والشرايين والسكري

موقع بشوفك05/10/201922/08/202401 mins

زيادة محيط الخصر يُعد مؤشراً على الإصابة بأمرض القلب والشرايين والسكري

قراءة المزيد
  • منوعات

أطعمة تعزز الطاقة وتساعد في القضاء على أعراض التعب

موقع بشوفك04/10/201901 mins

أطعمة تعزز الطاقة وتساعد في القضاء على أعراض التعب

قراءة المزيد
  • منوعات

كيف تتعاملوا مع نزيف الأنف؟..لا ترجعوا رؤوسكم إلى الخلف

موقع بشوفك03/10/201901 mins

كيف تتعاملوا مع نزيف الأنف؟..لا ترجعوا رؤوسكم إلى الخلف

قراءة المزيد
  • منوعات

مجموعة إجراءات تخلصك من الدهون الزائدة حول الخصر

موقع بشوفك02/10/201901 mins

مجموعة إجراءات تخلصك من الدهون الزائدة حول الخصر

قراءة المزيد
  • منوعات

بعض الخطوات للتصدي لنزلات البرد عند بداية ظهور أعراضه

موقع بشوفك01/10/201901 mins

بعض الخطوات للتصدي لنزلات البرد عند بداية ظهور أعراضه

قراءة المزيد
  • منوعات

ما هي كميات البروتين التي يجب على كل إنسان تناولها؟

موقع بشوفك22/09/201901 mins

ما هي كميات البروتين التي يجب على كل إنسان تناولها؟

قراءة المزيد
  • منوعات

الشمندر يحسن الهضم ويعزز صحة القلب

موقع بشوفك21/09/201901 mins

الشمندر يحسن الهضم ويعزز صحة القلب

قراءة المزيد
  • بيئة

حالة هلع في إلمانيا: إرتفاع مستوى البلاستيك في دم الأطفال

موقع بشوفك19/09/201901 mins

حالة هلع في إلمانيا: إرتفاع مستوى البلاستيك في دم الأطفال

قراءة المزيد
  • 1
  • …
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

اخر الأخبار

  • محمية أرز الشوف تشارك في تطوير منهجية “Climagine” الدولية لمواجهة التغير المناخي
  • الطالب اللبناني جنيد شيّا يحصد شهادة تقديرية في مؤتمر “هارفارد العالمي” من بين 2000 طالب من 110 دول
  • فحص نظر بسعر رمزي في مركز أطباء الإقليم… إليكم التفاصيل
  • رحيل الدكتورة حكمت ضو … أوائل الطبيبات الأخصائيات في الجراحة النسائية والتوليد في منطقة الجبل
  • جلسات علاج نفسي مجانية خلال فترة الحرب متوفرة في مركز الإقليم للرعاية الصحية

فئات

  • أخبار الشوف
  • بشوفك بالبلدية
  • بيئة
  • تكنولوجيا
  • دوليات
  • سياحة
  • سياحة بالشوف
  • صحة
  • قلب طاهر
  • مبدعون
  • محليات
  • منوعات
أبريل 2026
ن ث أرب خ ج س د
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« مارس    
جميع الحقوق محفوظة موقع بشوفك Powered By BlazeThemes.
  • من نحن