Skip to content
23/04/2026
بشوفك

بشوفك

اعلام مناطقي في الشوف

أخبار عشوائية

"بشوفك" موقع إلكتروني محلي اجتماعي ثقافي وبيئي، يغطي أخبار قضاء الشوف وموضوعات تهم أهله وسكانه، ويلقي الضوء على نشاطاتهم وإنجازاتهم، ضمن إطار الإعلام الإيجابي، الهادف إلى خدمة المجتمع المحلي ودعمه وتوعيته.

  • منوعات
  • بيئة
  • دوليات
  • محليات
  • أخبار الشوف
  • الرئيسية
  • تكنولوجيا
اخر الاخبار
  • shoufbiosphereproject e1776167423644

    محمية أرز الشوف تشارك في تطوير منهجية “Climagine” الدولية لمواجهة التغير المناخي

    14/04/202614/04/2026
  • IMG 8918.JPG e1776165849275

    الطالب اللبناني جنيد شيّا يحصد شهادة تقديرية في مؤتمر “هارفارد العالمي” من بين 2000 طالب من 110 دول

    14/04/2026
  • eyeexamination e1775925061593

    فحص نظر بسعر رمزي في مركز أطباء الإقليم… إليكم التفاصيل

    11/04/2026
  • Dr. Hikmat Dao 2

    رحيل الدكتورة حكمت ضو … أوائل الطبيبات الأخصائيات في الجراحة النسائية والتوليد في منطقة الجبل

    11/04/202611/04/2026
  • psychotherapy in iklim 2 e1775839017813

    جلسات علاج نفسي مجانية خلال فترة الحرب متوفرة في مركز الإقليم للرعاية الصحية

    10/04/202611/04/2026
  • WhatsApp Image 2026 04 10 at 1.34.47 PM e1775822125415

    الاسعافات الأولية النفسية…. ما هي؟ وكيف تُطبق في الأزمات؟

    10/04/202611/04/2026
  • Home
  • مواد غذائية

مواد غذائية

جمعية للمجتمع كونوا معنى
  • أخبار الشوف

“جبرة خاطر” حملة لتأمين مواد غذائية وأدوية تطلقها جمعية “كونوا معنى” في الشوف

موقع بشوفك02/04/202101 mins

“جبرة خاطر” حملة لتأمين مواد غذائية وأدوية تطلقها جمعية “للمجتمع كونوا معنى” في الشوف

قراءة المزيد
  • منوعات

تعرفوا على بعض الأطعمة التي تكافح السرطان

موقع بشوفك10/12/201922/08/202401 mins

تعرفوا على بعض  الأطعمة التي تكافح السرطان

قراءة المزيد
  • منوعات

مكملات الكولاجين تساعد في تخفيف ألام المفاصل

موقع بشوفك07/12/201901 mins

مكملات الكولاجين  تساعد في تخفيف ألام المفاصل

قراءة المزيد
  • محليات

إرتفاع أسعار اللحوم..والمخزون في لبنان يكفي إلى 10 أيام كحد أقصى

موقع بشوفك06/12/201922/08/202401 mins

إرتفاع أسعار اللحوم..والمخزون في لبنان يكفي إلى 10 أيام كحد أقصى

قراءة المزيد
  • منوعات

أطعمة تساعد على إبطاء تحول الشعر إلى الرمادي

موقع بشوفك31/10/201901 mins

أطعمة تساعد على إبطاء تحول الشعر إلى الرمادي

قراءة المزيد
  • منوعات

لماذا يتسبب الجوع الشديد أحيانا بالغثيان؟

موقع بشوفك29/10/201901 mins

لماذا يتسبب الجوع الشديد أحيانا بالغثيان؟

قراءة المزيد
  • منوعات

كوب من اللبن يومياً يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة

موقع بشوفك26/10/201922/08/202401 mins

كوب من اللبن يومياً يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة

قراءة المزيد
  • منوعات

فوائد حساء الشمندر الأحمر في خسارة الوزن

موقع بشوفك10/10/201901 mins

فوائد حساء الشمندر الأحمر في خسارة الوزن

قراءة المزيد
  • منوعات

ما هي كميات البروتين التي يجب على كل إنسان تناولها؟

موقع بشوفك22/09/201901 mins

ما هي كميات البروتين التي يجب على كل إنسان تناولها؟

قراءة المزيد
  • منوعات

KFC تقدم “الوجبة الأغرب” في تاريخها: مزيج بين المالح والحلو

موقع بشوفك19/09/201901 mins

KFC تقدم “الوجبة الأغرب” في تاريخها: مزيج بين المالح والحلو

قراءة المزيد
  • 1
  • 2
  • 3

اخر الأخبار

  • محمية أرز الشوف تشارك في تطوير منهجية “Climagine” الدولية لمواجهة التغير المناخي
  • الطالب اللبناني جنيد شيّا يحصد شهادة تقديرية في مؤتمر “هارفارد العالمي” من بين 2000 طالب من 110 دول
  • فحص نظر بسعر رمزي في مركز أطباء الإقليم… إليكم التفاصيل
  • رحيل الدكتورة حكمت ضو … أوائل الطبيبات الأخصائيات في الجراحة النسائية والتوليد في منطقة الجبل
  • جلسات علاج نفسي مجانية خلال فترة الحرب متوفرة في مركز الإقليم للرعاية الصحية

فئات

  • أخبار الشوف
  • بشوفك بالبلدية
  • بيئة
  • تكنولوجيا
  • دوليات
  • سياحة
  • سياحة بالشوف
  • صحة
  • قلب طاهر
  • مبدعون
  • محليات
  • منوعات
أبريل 2026
ن ث أرب خ ج س د
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« مارس    
جميع الحقوق محفوظة موقع بشوفك Powered By BlazeThemes.
  • من نحن