فقدان الوظيفة يرفع خطر الاكتئاب وأمراض القلب.. كيف تحمي نفسك؟

كيف يؤثر فقدان الوظيفة على الصحة؟ يمكن أن يُلحق فقدان الوظيفة ضرراً بالغاً بالصحة البدنية والعقلية، خاصةً إذا نظر إليه الشخص على أنه كارثة لا مجرد نكسة مؤقتة. وفي هذا السياق، نقلت شبكة CNN عن عدد من خبراء الصحة وعلم النفس قولهم إن فقدان الوظيفة يؤثر على الصحة بعدة طرق، أبرزها: مشاكل الصحة الجسدية يمكن…

قراءة المزيد

دراسة تكشف كيف يؤثر “الحنين إلى الماضي” على الحفاظ على الصداقات والصحة النفسية

أظهرت تجارب أن الأشخاص الذين يشعرون بالحنين إلى الماضي أفضل في الحفاظ على الصداقات، وأنّ الحنين عاطفة “مهمة للصحة النفسية” من هذه الناحية. وأفاد فريق البحث من جامعة كيوتو اليابانية بأن الأشخاص الذين يشعرون بالحنين إلى الماضي لديهم أصدقاء مقربون أكثر، ويبذلون جهدًا أكبر في الحفاظ على الصداقات والعلاقات مقارنةً بالأشخاص الأقل عاطفية. وقد يُقابل…

قراءة المزيد
جلسة حوارية عن الصحة النفسية في جديدة الشوف

“نفسيتك أولويتك”: جلسة حوارية حول مفهوم الصّحّة النّفسيّة في بلدة الجديدة الشوف وإليكم التفاصيل…

تدعو لجنة ضيعتنا ثروتنا “جديدة بقعاتا” لحضور جلسة حواريّة تدور حول مفهوم الصّحّة النّفسيّة، وتحمل عنوان: “نفسيتك أولويتك”، وذلك يوم السّبت الواقع في 3 كانون الأوّل 2022 من السّاعة 3 ولغاية السّاعة 4:30 بعد الظّهر، في مبنى بلديّة الجديدة. يُقدّم الجلسة المعالجة النّفسيّة الأستاذة دنيا الفطايري و الممرّض المجاز ورئيس قسم الوحدة النّفسيّة في مستشفى عين وزين…

قراءة المزيد