دورة مجانية للدفاع عن النفس للسيدات بمناسبة عيد الأم

في إطار الاحتفال بعيد الأم، ينظم مركز UFC للياقة البدنية، بالتعاون مع الاتحاد اللبناني للفوفيتام واللجنة اللبنانية لقتال الأرضي والقوة الدفاعية والرياضات المماثلة، دورة تدريبية مجانية مخصصة للسيدات، تهدف إلى تعزيز مهارات الدفاع عن النفس وبناء الثقة والوعي الذاتي. وتُقام الدورة يوم الخميس الموافق 21 آذار، من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الثانية عشرة ظهرًا، في…

قراءة المزيد

فوضى منظمة في أمسية موسيقيّة غنائية جديدة على مسرح المكتبة الوطنية بعقلين … احجزوا أماكنكم

تقدّم فرقة فوضى منظمة أمسية موسيقيّة غنائية شعرية على مسرح المكتبة الوطنية في بعقلين الشوف، وذلك يوم السبت الموافق في 22 شباط 2025 في تمام السّاعة الـ7:00 مساءً. وستقدم الفرقة في أمسيتها الموسيقية الغنائية، كل أغاني الفرقة التي هي من كتابة وتأليف مؤسس الفرقة ربيع زيتوني وعزفه على على العود، يشاركه: الشريكة المؤسسة للفرقة هبة…

قراءة المزيد