تقرير: الدكتور عبدالله ذبيان تُشير إحدى الدراسات إلى أن حوالى مليار شخص حول العالم يعانون من انقطاع النفس الانسدادي النومي. ويمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة تؤدي إلى عواقب وخيمة.. فماذا نعرف عنه وكيف أعراضه؟ هل عانيت من نومٍ عصيب؟ هل استيقظت ليلاً مع شخير (snore صوت النّائم إذا غطّ لضيق نَفَسِه) يملاً الغرفة والعرق يكدّ…
تنظم بلديّة كفرحيم لقاءً تفاعلياً بعنوان “الثورة الرقميّة والذكاء الإصطناعي: تحديات وآفاق” في 12/10/2025 في دار بلدة كفرحيم عند السّاعة الخامسة بعد الظهر. يستضيف هذا اللّقاء العام الإعلامي والأستاذ الجامعي يزبك وهبه، والدكتور حاتم علامي رئيس مجلس أمناء الجامعة الحديثة للإدارة والعلوم ، ومدير مدرسة شوف ناشونال كولدج الأستاذ ماجد فياض في جلسة حواريّة عن…
تنظّم جمعية “هدوء للدعم النفسي الاجتماعي”، بالتعاون مع بلدية عين زحلتاومدرسة الشوف ناشيونال كولج (SNC)، وبرعاية رئيس اللقاء الديمقراطي النائب الأستاذ تيمور جنبلاط، نشاط “Bike 4 Health” يوم الأحد في 19 تشرين الأول 2025، من عين زحلتا – الشوف إلى حديقة المنشية في دير القمر، وذلك دعمًا لبعض مرضى سرطان الثدي وتغطية لتكاليف العلاج النفسي…
صدر عن مكتب شؤون الإعلام في أمن الدولة البيان التالي: ” إلتزامًا من المديرية العامة للأمن العام بتقديم أفضل الخدمات للمواطنين، يعلن المدير العام للأمن العام اللواء حسن شقير إطلاق خدمة جديدة ومميزة، تتيح للمواطنين اللبنانيين والأجانب إنجاز معاملاتهم عبر شركة “ليبان بوست”، وفي جميع فروعها المنتشرة على الأراضي اللبنانية اعتبارًا من 15 تشرين أول…
تعلن المديرية العامة لأمن الدولة عن بدء قبول طلبات التطوّع برتبة مأمور متمرّن، وذلك اعتبارًا من تاريخ 7 ولغاية 28 تشرين الأول 2025، في جميع مكاتب شركة ليبان بوست على الأراضي اللبنانية، من دون التقيد بأحرف الأسماء. يمكن للراغبين بالاطلاع على الشروط والمستندات المطلوبة، زيارة الحساب الرسمي للمديرية العامة لأمن الدولة على منصة “إكس” (X)….
دايان بو كروم – بشوفك توجت شابات الشوف بألقاب مرموقة رفعت اسم بلداتهن عالياً. من بعقلين، سطع نجم الشابة فانيسا القعسماني متوجةً بلقب ملكة جمال البلديات عن فئة المراهقات (13-16 سنة) لعام 2025 ولقبَي Miss Grace وMiss Best Hair. كما نالت الشابة رينا ملّاك عن مزرعة الشوف لقب الوصيفة الثانية عن فئة (17-28 سنة)، وتوّجت كذلك…
يتزايد النقاش حول فكرة التحوّل إلى أسبوع عمل من 4 أيام في مختلف بلدان العالم. وتشير عالمة النفس ألينا فيليبوفا في هذا الإطار، إلى أن الخبراء يعتقدون أن العمل 4 أيام في الأسبوع لا يقتصر على تحسين الإنتاجية فقط، بل يحسّن أيضا جودة حياة الموظفين. وتوضح قائلة: “يمكن أن يساعد أسبوع العمل من 4 أيام…
اعتُبرت الإسبانية ماريا برانياس موريرا أكبر امرأة معمرة في العالم، وذلك خلال دراسة أجريت في الفترة من 17 كانون الثاني 2023 حتى 19 آب 2024، حيث كان قد بلغ عمرها 117 عاما و168 يومًا. درس العلماء أسرار طول عمر الإسبانية ماريا برانياس موريرا عبر تحليل تركيبها الجيني وأسلوب حياتها. وأخذ الباحثون، عندما كانت ماريا تبلغ…
صدر عن وزارتي الداخلية والبلديات والخارجية والمغتربين بيان مشترك جاء فيه: “عملاً بأحكام المادة 113 من القانون رقم 44/2017 (قانون انتخاب أعضاء مجلس النواب)، وبعد التنسيق بين وزيري الداخلية والبلديات والخارجية والمغتربين والتزامًاا بالمهل القانونية، تم تحديد 2 تشرين الأول تاريخ البدء بتسجيل اللبنانيين غير المقيمين على الأراضي اللبنانية للمشاركة في الإنتخابات النيابية المقبلة، على…
في سابقة تاريخية تهدف إلى إرساء نهج تشاركي شامل في إدارة القطاع الزراعي، أعلن وزير الزراعة الدكتور نزار هاني عن تشكيل المجلس الزراعي الأعلى في وزارة الزراعة، وذلك بموجب القرار رقم (520/1) الصادر استناداً إلى القوانين والأنظمة المرعية الإجراء. ويُعدّ هذا المجلس الأول من نوعه في تاريخ الوزارة، حيث يجمع تحت مظلته ممثلين عن الإدارة…
